Persoonlijke coaching
Zoek je een persoonlijke coach? Om te reflecteren op je gedrag? Om anders naar zaken leren kijken? Loop je tegen hardnekkige issues aan?
Wat levert persoonlijke coaching op?
- Een andere kijk op jezelf, je (familie-)geschiedenis en (onbewuste) gedragspatronen
- Je kunt je verhaal kwijt, je voelt je begrepen/gezien
- Meer zin en zelfvertrouwen om te veranderen en leren
- Oog voor kansen en barrières in je houding en gedrag
- Inzicht in je eigen functioneren en impact
- Motivatie om anders te kijken en te experimenteren met nieuw gedrag
- Een geborgde wijze van ontwikkelen (door koppeling met interne coach)
- Een spiegel wat betreft Bijbelse waarden en principes
Coachingsroute in 5 stappen
- We starten met een vertrouwelijk gesprek in de Augustijnenhof, een stille plek waar 8 eeuwen op ons neerkijken. Een ontmoeting van mens tot mens. Kwetsbaar, open, over en weer. We kijken naar: je achtergrond en je leven tot dusver, de aanleiding voor de coaching, zoeken naar kwaliteiten en valkuilen en naar wat je wilt (af-)leren. De laatste vraag luidt: hoe voelt het, is er een klik?
- Zo ja, dan zetten we samen het gesprek op papier, stellen we voorlopige ontwikkeldoelen en bedenken een (concept-)aanpak. Het ontwikkelvoorstel.
- Dit bespreken we -als jij akkoord bent- met je leidinggevende om commitment en transparantie te bevorderen. Een driegesprek. We laten daarin het achterste van onze tong zien. Opnieuw in de Augustijnenhof.
- Aan de slag! Gesprekken duren 1-2 uur, meestal 5-7 in totaal, verspreid over 6-12 maanden. We starten systemisch, door op zoek te gaan naar (familie-)patronen die je gedrag (onbewust) sturen. Tussen gesprekken door oefen je ook met nieuw gedrag of een andere houding. Stap voor stap werk je aan je doelen. Ik kijk en loop met je mee.
- Je sluit de coaching af met je eigen leerdocument. Je deelt ervaringen en resultaten met je leidinggevende. Borging dus. Eerder al lever ik daar input voor en feedback op. Ik rapporteer zelf niet op inhoud naar opdrachtgevers (tenzij jij akkoord geeft, en dan liefst met z’n drieën), alléén op proces.
7 coachingprincipes van Jtro
- Als coachee ben je verantwoordelijk voor je eigen gedrag en motivatie
- De coach faciliteert en stimuleert richting de gestelde doelen
- Sterke- en verbeterpunten vormen beide aangrijpingspunten
- De Bijbel is zowel inspiratiebron als richtsnoer voor gedrag
- De coach reikt passende instrumenten en concepten aan
- De coaching is actiegericht want een mens leert door ervaringen
- Informatieverstrekking vanuit de coach naar derden loopt altijd via (of met expliciete toestemming van) de coachee
Wat deelnemers zeggen
Jtro biedt coaching op maat. Een directe en confronterende aanpak zorgt voor urgentiebesef en een heldere probleemanalyse. Jtro gaat alleen aan de slag met een opdracht als er daadwerkelijk resultaat en inzet verwacht mag worden. Mensen kijken vaak positief terug op coaching en hebben deze als een kantelpunt ervaren. Wat ik persoonlijk in de contacten waardeer, is de openheid en kwetsbaarheid. Peter laat zien wat een leven met God, met vallen en opstaan, voor hem betekent.
Jtro heeft een breed en toegankelijk arsenaal van tools die op een natuurlijke manier tijdens het sparren aan de orde komen. Zo krijgt het sparren diepgang en bieden theorieën/tools concreet handvatten die verder helpen. Werken met Jtro is prettig, met humor en to the point. Ook niet eindeloos oprekken maar afronden als de toegevoegde waarde minder wordt.